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1、哈哈，酸你问对了，我就是出甘肃甘南藏族自治区州府合作出来的，冬天白天温度在0度到6度左右，晚上零下5,6度左右，要是白天出太阳的话还是很暖和的。

2、在在合作干活的话，一般人都能忍受，没有太大的问题，要是到合作海拔最到的地方干活的话，会有一点缺氧，刚刚上去不要剧烈的运动。

3、要休息好。

4、最好不要感冒。

5、还有合作湿度不大，要多喝水，带上润唇膏，还有紫外线照射有点凶，夏天不要长时间在户外阳光下暴晒。

6、条件许可可以带上防晒霜。

7、没有也可以不用，早晚温差很多，有“早穿棉袄，午穿纱，围着火炉吃西瓜”的说话，所以要注意衣服的添加和保暖。

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